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Federica Panicucci, peso 54 chili e non vado in palestra

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A 51 anni, Federica Panicucci vanta davvero un bel fisico. La conduttrice di Mattino 5 dice di non andare in palestra ma di seguire invece uno stile di vita molto sano.

Intervistata da Tv Sorrisi e Canzoni, Federica Panicucci svela il suo segreto di bellezza dicendosi di ritenersi fortunata: ha un metabolismo dinamico e non fa eccessivi sforzi per mantenersi in forma:

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Conduco una vita quasi monacale. La sera non faccio tardi, cerco di mangiare bene, avere uno stile sano, mantenere gli stessi orari. Riesco a mantenere il mio peso, 54 chili. D’inverno mangio di più e prendo qualche chilo, ma poi mi basta cambiare alimentazione e mangiare meno. Ho un metabolismo molto attivo. La prima cosa che faccio quando torno a casa è struccarmi e idratare la pelle. Anche dopo la doccia idrato la pelle del corpo. Non faccio niente, salvo allenarmi un po’ a casa quando sento la necessità di fare stretching. Mi alleno in maniera blanda, magari con la musica. Mi rilassa

Photo | Getty Images

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